Siz Evde Kalın
Mola Online Olsun!
küçük
Gruplar
ya da
Büyük Gruplar
İster az sayıda küçük gruplarla, isterseniz kalabalık büyük gruplarla, kişi sayınız ne olursa olsun, size uygun bir atölye mutlaka vardır. Ve o atölye muhakkak buradadır.
Yap. Öğren. Keşfet.
Online Atölyeler
Zoom, Youtube, Teams vb. platformlar üzerinden Canlı Yayın veya Şirketinize özel Video Çekimi
Zumba Atölyesi
Kurumsal Dans ile katılımcıların olabildiğince neşeli ve bedenen zinde kalabilmeleri için harekete geçmelerini sağlıyoruz.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Mat Pilates Atölyesi
Pilates güç ve kas şekli elde etmek, dengeyi ve hareketi iyileştirmek, bedeni uyumlu hale getirmeyi amaçlayan bir egzersizler sistemidir.
Bu atölye ile yaptığınız egzersizlerle, yumuşak ve akıcı hareketlerle her yaştan ve sağlıklı durumundan katılımcıyı harekete geçiriyoruz.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 45 Dk.
ONLINE
Dönüşüm Atölyesi
Atmayın, dönüştürün…
Tek kalmış çorapların hayat bulduğu, eskimeye yüz tutmuş çarşafların kıymetlendiği, evde atmaya kıyamadığınız tüm malzemelerin değerlendirilebileceği bu atölyede yaratıcılığınıza siz bile şaşıracaksınız.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Makyaj Atölyesi
Kendi makyaj çantanızdaki malzemelerle doğru ve güzel makyaj yapmanın püf noktalarını öğreneceksiniz.
Bu atölye çalışmasında makyaj yapmanın püf noktalarını, renklerin uyumlu kullanımını, doğal ve az makyajla güzelliğinize güzellik katacak ince detayları bulabileceksiniz.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Kahve Tadım Atölyesi
Gönül ne kahve ister, ne kahvehane. Gönül sohbet ister, kahve bahane…Kimi zaman yorgunluğu atmak, kimi zaman da hoş sohbetler etmek için kullanılan kahve içecekler arasında gerek tadımı gerekse farklı yapım yöntemleri ile öne çıkmaktadır. Bu atölyemizde farklı çeşit kahveler yapacak, bunlar arasındaki farkı öğrenecek, arkadaşlarınızla birlikte hoş sohbetlerinizde yanınıza eşlik edecek birbirinden güzel kahveler yapmanın tadına varacaksınız.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Nefes Atölyesi
Gelişen ve değişen dünyayla birlikte doğru nefes almak hayatımızda daha büyük bir önem kazandı.
Bu sürecin NEFES eşliğinde içinden geçmek motivasyonu, içsel verimi ve bağışıklık sistemini arttırmak için önemli bir atölye.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Origami Atölyesi
Kağıtları katlayarak neler yapabileceğinize şaşıracak, kendinizi ve yaratıcılığınızı keşfedeceksiniz. El becerinizi geliştireceğiniz bu atölye ile hem konsantrasyonunuz artacak hem de yaratıcılığınız gelişecek.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Kahkaha Yogası
Kurumsal Kahkaha ile hedeflenen, çalışanların streslerini azaltmak, motivasyon ve enerjilerini yükseltmek, takım ruhunu pekiştirmek ve performanslarına katkı sağlamaktır.
Bol kahkaha ve yoga nefes egzersizlerleri ile beyne bolca oksijen ve mutluluk hormon yollamak sizin elinizde…
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Karikatürist
Çalışanlarınızın / Ekiplerinizin veya ekip arkadaşlarınızın fotoğraflarını paylaşın, karikatürlerini çizip size yollayalım. Eğlenceye onlineda da devam edelim.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Yoga Atölyesi
Bu atölye sizin bir taraftan gevşeme, farkındalık ve huzur bulma potansiyelinizi arttırırken, diğer taraftan da disiplin, güç, dayanıklılık
kazanmanıza ve kendinizi kontrol edebilme potansiyelinizi geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Fit Salata Atölyesi
Birbirinden lezzetli ve hafif salata soslarıyla az kalorili salatalar yaparak, farklı lezzetler öğrenecek ve tadacaksınız.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Birbirinden farklı çikolatalar yapalım.
Çikolata nasıl eritilir, nasıl temperlenir gibi püf noktaları öğrenecek, sonrasında da farklı çikolata çeşitleri yapacaksınız.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Tecrübeli barmenlerle kokteyller hazırlama zamanı…
Evinizdeki malzemeler ile içkileriniz ne olursa olsun muhteşem kokteyller hazırlayacaksınız. Ev partilerinin barmeni olmaya hazır olun.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 30 Dk – 1 Saat
ONLINE
Sağlıklı Atıştırmalıklar
Atölyesi
Hem sağlıklı olsun hem tatlı olsun diyenler için…
Tatlı krizinde şekerden uzak durarak tatlılar hazırlamak için kolları sıvayın.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Cupcake Atölyesi
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Makarna Atölyesi
Ev yapımı makarna yapmak için doğru yerdesiniz.
Makarna hamuru nasıl yapılır, yapılan hamur nasıl açılır ve kesme yöntemleri nelerdir gibi püf noktaları anlatacağız.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Makarna Sosları Atölyesi
Makarnayı yaptık tamam da, ya sosu?
Farklı lezzetlerdeki farklı sosları öğrenmek için doğru yerdesiniz.
Kişi Sayısı: – Kişi Süre: 1 Saat
ONLINE
Detoks Atölyesi
Vücudumuzdaki toksinlerden arınmanın ilk ve en temel yolu olan ve her gün minimum 2 litre tüketmemiz gereken suları sağlıklı, arındırıcı ve eğlenceli kılmak bizim elimizde.
Sağlık dolu bu atölyede taze meyvelerle hazırlanacak lezzetli detoks suları, sonrasında afiyetle içilmeyi bekleyecekler.
Kişi Sayısı: 10 – 100 Kişi Süre: 30 Dk – 1 Saat
ONLINE
Adres
Ataşehir / İstanbul
Telefon
0532 392 53 41
E-posta
info@atolyemola.com.tr